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A través de nuestro software de crecimiento personal te guiaremos en el proceso de autoconocimiento y  te ayudaremos a determinar qué objetivos quieres conseguir en tu vida. Adicionalmente, te  acompañaremos a lo extenso del camino, brindándote las herramientas psicológicas que necesitas para sacarle el mayor partido a tus habilidades y desarrollar nuevas competencias en diferentes ámbitos de tu vida.

Nuestro bienestar físico y emocional influye directamente en cómo nos sentimos respecto a nosotros mismos:

En la búsqueda de nuevas amistades es necesario identificar y comprender las dificultades emocionales, desterrar cr…

Cuando llegamos a este punto, toca cambiar y conectar de nuevo con nuestra propia identidad, examinar cómo está nuestro mundo interior y foráneo y cómo nos relacionamos con las personas que nos rodean.

Te brinda herramientas y estrategias: Un coach de vida puede brindarte herramientas y estrategias prácticas para superar obstáculos y conquistar tus metas.

Muchas veces somos nosotros mismos los que nos ponemos límites para salir de la zona de confort. “No soy capaz de hacerlo solo”, “No se me da acertadamente”, “Voy a fracasar”.

La autoconfianza es la capacidad de confiar en las destrezas de individuo mismo para desempeñar diferentes tareas, como la toma de decisiones. Aprovecharse de esta tiento para la vida, que tanto puede mejorar el bienestar psicológico individual, no tiene precio.

Pero consideramos que Mindvalley y los autores de sus programas son una fuente inagotable de herramientas por y para el ampliación personal. Aquí te presentamos cinco libros de crecimiento personal escritos por autores de Mindvalley:

En mi caso, para atinar otro ejemplo, me vi forzado a cerrar mis puertas a una chica con quien tuve una relación y que me hacía dudar mucho sobre mis fortalezas como hombre y seductor, ya que su forma de ser es la de determinado que desatiende a la persona que dice querer, tuve que dejarla. Y en otro caso, un ascendiente con buenas intenciones me hablaba mucho sobre los defectos de esta chica, cosa que me devolvía al estado emocional al que ella me tenía acostumbrado; en ese caso solo tuve que decirle a mi allegado lo que me producían sus comentarios y pedirle el cortesía de «no inyectarme más Ponzoña», el resultado de esto me ha sentado muy correctamente y por eso lo recomiendo, no como un psicólogo, sino como el antiguo paciente de unidad.

«La hechicería del orden» por Marie Kondo: Este libro ofrece consejos prácticos para organizar nuestra vida y nuestro hogar, lo que puede tener un impacto positivo en nuestra Salubridad mental y emocional.

Te ayuda a sustentar la motivación: Al entender que estás avanzando y mejorando en tu nivel de crecimiento personal, puedes ayudar la motivación para seguir Delante y alcanzar tus metas.

Por lo tanto, lo primero para impulsar tu crecimiento personal es conocerte mejor. Pensar y reflexionar en lo que piensas, sientes y haces. Identificar tus virtudes y defectos.

«Mujeres que corren con los lobos» por Clarissa Pinkola Estés: Este libro es una obra maestra de la psicología y la espiritualidad femenina, que invita click here a las mujeres a conectarse con su fuerza interior y a liberarse de las limitaciones culturales y sociales.

El crecimiento personal no es una herramienta concreta, sino un conjunto de hábitos con los que se puede crear una vida más significativa, plena y con base en Títulos.

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